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Política de Cookies

Última actualización: mayo de 2026. Esta política describe cómo Hopukew puede utilizar cookies y tecnologías similares para mantener el sitio operativo, recordar preferencias básicas y comprender el uso general de sus contenidos.

Las cookies no convierten el contenido de Hopukew en asesoría médica ni se usan para diagnosticar condiciones. Su función principal es técnica, funcional y de medición agregada.

1. Qué son las cookies

Las cookies son pequeños archivos que un sitio puede guardar en el navegador para recordar información durante una visita o entre visitas. También pueden existir tecnologías similares, como almacenamiento local, píxeles o identificadores técnicos usados para seguridad y rendimiento.

En Hopukew se utilizan de manera limitada y proporcional a la finalidad del sitio: ofrecer información educativa sobre movimiento cotidiano, pausas activas y bienestar general en México.

2. Tipos de cookies que podemos utilizar

Tipo Finalidad Ejemplos de uso Duración orientativa
Necesarias Permiten cargar páginas, proteger formularios y mantener funciones básicas. Prevención de spam, seguridad, entrega estable del sitio. Sesión o periodo breve.
Funcionales Recuerdan preferencias simples del visitante. Aceptación de avisos, ajustes de visualización o idioma cuando estén disponibles. Hasta 12 meses.
Medición agregada Ayudan a entender cómo se consultan los contenidos. Páginas más visitadas, tiempo de carga, errores técnicos. Según configuración del proveedor.
Terceros integrados Podrían aparecer si se incorporan herramientas externas necesarias. Servicios de alojamiento, protección o analítica básica. Definida por cada proveedor.

3. Cookies necesarias

Algunas cookies o identificadores técnicos son indispensables para que el sitio cargue correctamente, para proteger el formulario de contacto y para evitar usos automatizados abusivos. Estas cookies no se emplean para crear perfiles comerciales invasivos.

4. Cookies funcionales y de preferencias

Podemos usar cookies funcionales para recordar elecciones básicas, como si ya se mostró un aviso o si el navegador conserva un ajuste de interacción. Su objetivo es evitar molestias repetitivas y mejorar la continuidad de la navegación.

5. Medición y mejora del sitio

La medición nos ayuda a saber, de forma general, si los lectores consultan más contenidos sobre postura, pausas activas, desplazamientos urbanos o descanso. Estos datos se analizan de forma agregada para mejorar estructura, rendimiento y claridad editorial.

Cuando una herramienta de medición requiera consentimiento, se presentará el mecanismo correspondiente para aceptar o rechazar su uso cuando sea aplicable.

6. Cómo controlar o eliminar cookies

La mayoría de navegadores permite bloquear, eliminar o limitar cookies desde su configuración de privacidad. También puedes borrar cookies ya guardadas o establecer avisos antes de que un sitio almacene información.

  • Bloquear todas las cookies puede afectar funciones básicas, como formularios o preferencias recordadas.
  • Eliminar cookies puede hacer que algunos avisos vuelvan a mostrarse en visitas posteriores.
  • Los controles del navegador se aplican por dispositivo y navegador, por lo que quizá deban configurarse en más de un lugar.

7. Relación con la Política de Privacidad

El uso de cookies puede implicar tratamiento de datos técnicos. Para conocer cómo gestionamos esa información, consulta la Política de Privacidad de Hopukew.

8. Actualizaciones

Esta Política de Cookies puede modificarse si cambian las tecnologías utilizadas, la estructura del sitio o las obligaciones legales aplicables. La versión vigente se identifica por la fecha indicada al inicio.

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Espacio dedicado a la promoción de estilos de vida saludables, fomentando la actividad ligera y la ergonomía postural en el contexto urbano mexicano.

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El contenido provisto en este sitio web es puramente orientativo y educativo. No ofrece ningún tipo de diagnóstico médico, no propone esquemas de tratamientos directos, no promete sanar o mejorar el estado de las articulaciones y bajo ninguna circunstancia pretende sustituir la evaluación, consulta o dictamen de un profesional de la salud calificado.